بلاگ بامارو

قهوه گانودرما

قارچ گانودرما روی تنه ی پوسیده درختان جنگلی می روید و در طب سنتی چین، ژاپن و کامبوج بصورت چای برای درمان چندین بیماری به کار می رود و در دهه 1970 با پیشرفت های صنعت کشاورزی امکان کشت این قارچ در فضای گلخانه ای و کنترل شده به دست آمد که تا قبل از آن...

جینجرلایم محبوب ترین نوشیدنی بامارو

ترکیب گرم کننده و جذاب لیمو و زنجبیل و کمی عسل، محبوب ترین نوشیدنی در منوی بامارو است. این نوشیدنی احیا کننده است و در فصل های سرد برای کاهش علائم سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده می شود و برای درمان عفونت های سرماخوردگی و حتی درمان آسم موثر است در...

چای ماسالا انتخاب اول طرفداران چای در یک روز شلوغ و پرکار

چای یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها در بین نوشیدنی‌های موجود در جهان است. که البته طرفداران این نوشیدنی نیز جز طرفداران وفادار هستند زیرا از این نوشیدنی را به عنوان انتخاب اول خود، در بین نوشیدنی‌های دیگر در تمام فصول برمی‌گزینند.

دسته بندی -دانستنی

چای سبز، کد تقلب سلامتی

حدود 3000 سال پیش از میلاد، چای سبز در چین کشف شد. کشیش های بودایی این چای را با خود به ژاپن بردند و در آن زمان چای بعنوان یک نوشیدنی با خواص دارویی مورد استفاده قرار می گرفت. در سال 1211 میلادی، یک کشیش ژاپنی به نام زین، کتابی را با عنوان...

پروتئین حیوانی یا گیاهی؟

اگر خیلی زود عصبانی می شوید و تحمل شما در رابطه با مسائل روزمره کم شده است… اگر دلتان می خواهد فریاد بزنید… باید بگوییم که پروتئین بیشتری باید استفاده کنید! البته “بیشتر” و نه “خیلی زیاد”! قبل از اینکه به سراغ...

کلدبرو چیست؟

وسط روز و بعد از کلی درگیری ذهنی حالا دنگ و فنگ های رسیدن به یک فنجان قهوه ی داغ را هم در نظر بگیرید! کافئین… کافئین… کافئین… حالا در دسترس‌تر و ساده‌تر و پُر و پیمون‌تر! کلد برو با کافئینی بیشتر، خنک و قابل نگهداری راه چاره است...

تعصب سازمانی

احترام گذاشتن به کارمندها و ارزش گذاشتن به توانایی های آنها همان چیزی است که باعث می شود آنها کارشان را باعلاقه انجام دهند و دلسوزانه برای پیشبرد کارهای محوله تلاش کنند. سازمان های بزرگ و با طرز فکر سنتی کارمندانی بی انگیزه و بی هدف پرورش می دهند که...

هوای سرد و صبحانه گرم کننده

صبح های زمستون و پتو و گرمایی که دلت نمی خواد تا ابد ازش جدا شی! وقتی ساعت زنگ میخوره و تازه پاتو از زیر پتو میاری میفهمی که سرما در چه حده و ممکنه لعن و نفرینی هم به لب بیاری اما بعد از اینکه شال و کلاهت رو جور کردی و کاپشن و دستکش رو پوشیدی و مثل...

امتحان و صبحانه

شب امتحان را به یاد می آورید؟ در تاریخ زندگی هر ایرانی باسوادی می توانید رد پای شب های امتحان را دنبال کنید و خاطرات وهم انگیزی آغشته به استرس و دلهره را بشنوید. بعضی از ایرانی های ژن خوب هم از این قاعده مستثنی هستند و شب امتحان برایشان معنای خاصی...

چرا نان مهم است؟

نان همان غذای شگفت انگیزی که انقدر متنوع است که برای تمام وعده های غذایی می تواند حضور فعالی داشته باشد و در طول تاریخ هم هیچوقت از محبوبیتش کم نشده که با تنوع بالایی که پیدا کرده جزو محبوبترین غذاهاست. در قدیمی ترین کتب مقدس به این ماده غذایی اشاره...

بهترین صبحانه برای تناسب اندام

وقتی در راه رسیدن به تناسب اندام تلاش می کنید، صبحانه می تواند رنگ و بوی کل اشتهای طول روز را تغییر دهد اینگونه که یک انتخاب اشتباه برای اولین وعده ممکن است باعث شود که تا آخر روز  حس عجیب گرسنگی، اشتباه های بیشتری را برایتان رقم بزند. کما اینکه...